营养又健康！詹姆斯晒今日餐食：午睡过后的一点下午茶
恩比德谈新阵容首秀：亟需球迷支持助球队蜕变
面包：能够以主教练的身份率队夺冠 个人层面上是有某种满足感的
泰伦·卢：八村塁与斯特鲁斯学习速度最快 期待他们的赛场表现
面包：我从邓库科詹等球员身上学到很多 感恩我走过的每一段旅程
特雷·杨：浓眉是历史75大之一是有原因的 他很健康且充满动力
北京时间9月4日，2026国际篮联女篮世界杯将在德国柏林正式打响，身处D组的中国女篮揭幕便迎来强敌：实力冠绝世界篮坛的美国女篮。对正处在新老迭代周期的中国女篮而言，这不仅仅是一场小组赛，更是检验集训成果、直面世界最高水平篮球的一次实战演练。
相比于四年前闯入世界杯决赛的亚军阵容，如今这支中国女篮发生巨大更迭，队伍里仅保留韩旭、王思雨、李缘三名参加过上届赛事的老队员，其余球员大多缺少世界杯大赛的历练。今年4月中旬启动集训之后，全队分批集结，辗转多地完成多场热身赛，针对不同风格对手打磨战术，为本次世界杯做好了充足的储备。
但球队出征前夕突发变数，主力中锋李月汝因护照丢失无缘本届赛事，球队内线实力遭遇不小损耗；后卫王思雨也带着脚踝伤病出战，阵容的完整度受到影响。中国女篮教练宫鲁鸣坦言：“美国女篮是强队，从准备来讲，我们做好了每项工作。但李月汝的缺阵，对我们内线损失不小。”
本场一大核心看点，是19岁的张子宇迎来自己成年国家队世界大赛首秀。缺少李月汝之后，韩旭与张子宇组成的双塔，成为中国队内线最核心的依仗。张子宇拥有得天独厚的身高条件，禁区终结、护筐和篮板极具威胁，但面对美国队高强度身体对抗、快速轮转防守，她能否顶住压力跟上节奏，目前还是个未知数。韩旭兼具内线强攻与外线投射能力，她要承担起串联攻防的重任，如何分配体能、控制犯规，将左右中国队发挥的上限。王思雨和李缘两名老将则是后场的“压舱石”，需要在对手高压逼抢之下稳住进攻节奏，为内线输送炮弹。
美国女篮阿贾·威尔逊、普拉姆两大核心缺席，但阵容依旧星光熠熠，斯图尔特、切尔西·格雷等冠军老将坐镇，搭配凯特琳·克拉克、佩奇·布克斯等新生代明星，人才储备深厚，轮换深度出众，是本届赛事夺冠头号热门。美国队擅长高速转换进攻，无限换防压迫对手，依靠单兵天赋制造失误完成反击，中国队需要做好应对高强度对抗的准备，尽力控制失误，避免被对手打出一波流。
从小组形势来看，D组竞争激烈，美国队小组第一悬念不大，中国队出线关键是后续与捷克、意大利的较量。首战美国，胜负并不在首位，姑娘们需要在强敌面前磨合战术体系，适应世界杯比赛强度，同时尽量把控分差，为小组排名争夺保留余地。
一边是人才辈出的世界霸主，一边是正在更新换代的中国女篮。柏林的赛场之上，这支年轻的队伍，将带着四个月集训的沉淀，向世界顶尖水准发起冲击。
（齐鲁晚报）
